My Fitness Pal

Pessoal, tudo bem?

Vou dar uma dica que me ajuda bastante no dia a dia.

Um aplicativo muito bacana e bem conhecido, mas pra quem ainda nao usa, vale a pena! 

No momento não estou 100% dedicada, mas já fiz com dedicação e deu certo. 

Além de seguir uma alimentacao regrada e acompanhada por nutricionista, o aplicativo tem ajudado muita gente a perder peso. 

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Let's do it. 

beijos