Rotina da auxiliar do lar

O problema de muitas patroas é que esperam que suas funcionárias adivinhem seus pensamentos. hehehehe A maioria das empregadas domésticas precisam de um bom treinamento e orientação detalhada para conseguirem exercer suas funções com a máxima eficiência possível. Quem deve estabelecer o que, quando e como deve ser feito é a dona da casa. Sem essas orientações básicas fica difícil executar um trabalho produtivo.

Uma conhecida me enviou uma lista de afazeres domésticos, e claro eu adoraria publicar aqui porque é realmente demais!!! Mas, pensei e entendi que cada casa tem uma rotina diferente. Por isso, o ideal seria você montar sua própria lista.

Como montar uma lista de afazeres domésticos?

 Segue minha dica:
- primeiro escreva qual dia da semana você quer a faxina pesada, normalmente nesse dia coloca-se uma ajudante dependendo do tamanho da casa ou apartamento.
- depois divida os dias da semana em que sua profissional irá manter cada espaço da casa
Por exemplo:
- segunda-feira : faxina geral
- terça-feira: lavar lençois e toalhas de banho
- quarta-feira: limpar dentro dos armários
- quinta-feira: limpar vidros e espelhos
- sexta-feira:  passar toda a roupa da semana

Caso sua auxiliar precise cozinhar, estipule com ela horários:
Por exemplo:
- segunda-feira: das 8hs as 11hs fazer almoço / das 12hs as 17hs faxina
- terça-feira: das 8hs as 11hs fazer almoço / das 12hs as 17hs lavar roupa
E assim por diante...

Junto com essa lista, seria bacana colocarem a lista de produtos que elas devem usar em cada situação. Assim evita de estragar móveis e roupas com produtos inadequados para tal.

Ajude sua auxiliar, ela pode ser melhor do que você imagina, só falta um toque com a nossa super "varinha de condão" .

Boa sorte mulherada...

beijos Kelly

Alimentos Sacietógenos

Dicas de alimentos que saciam a fome.

Banana

Abacate

Cebola

Pepino

Abobrinha

Pessoal, esses dias passou uma reportagem na televisão sobre esses alimentos. E segundo a nutróloga, “Uma sopa de abobrinha à noite, por exemplo, quem chega tarde em casa, é excelente, porque vai dormir sem fome e não engorda.”

Segue a receita:

Ingredientes

• 1 cebola pequena picada
• 1 col. (sopa) de óleo de canola ou girassol
• 4 abobrinhas picadas
• 250 g de cogumelo em conserva picado
• 2 ramos de salsa picada
• 6 copos de água
• ½ xíc. (chá) aveia
• sal a gosto

Modo de preparo

Refogue a cebola no óleo. Adicione as abobrinhas e o cogumelo. Abaixe o fogo e refogue por 5 minutos, mexendo sempre. Adicione os demais ingredientes e cozinhe por 12 minutos. Esfrie um pouco e bata no liquidificador até ficar cremoso. Se desejar, separe uns pedacinhos de abobrinha e cogumelo para acrescentá-los na sopa já batida.

Beijossssss